Welektrično vozilo je idealen kos opreme za fitnes.
Ko nas spomladi prvi topli sončni žarki zvabijo, da odgrnemo pokrivala, mnogi ugotovijo, da je skrajni čas, da naredijo nekaj za svojo postavo v bikiniju. Vendar pa s preprostim zmanjšanjem vnosa hrane na maščobne obloge pogosto vplivamo manj, kot smo pričakovali. Prizadeti se morajo tega zavedati: Naše telo ima spomin, ki se je navadil na nizkokalorični vnos pri nedavnih dietah! Veliko bolj učinkovito pri hujšanju pa je povečanje energijskih potreb z gibanjem. Strokovnjaki že leta vedo, da za hujšanje so najučinkovitejši daljši treningi z nizko intenzivnostjo..
Am e-kolesa se kilogrami raztopijo
Prav zato je še posebej priporočljivo izbrati šport, ki ga lahko izvajate dlje časa. Ne smete se pretirano obremenjevati, vendar morate vseeno zaznati določeno stopnjo napora. Praviloma naj bi šport izvajali dovolj intenzivno, da bi se lahko hkrati pogovarjali. Bistvo je, da je vožnja z e-kolesom idealen način za boj s kilogrami. Prednost te dejavnosti je tudi v tem, da je prijazna do sklepov.
Tudi pri kolesarjenju z e-kolesom kuriš kalorije
E-kolesarji v povprečju pokurijo od 150 do 350 kalorij na pol ure kolesarjenja - odvisno od nastavitev, poti in hitrosti. „Zdaj je torej čas za redno vadbo, nenehno povečevanje količine vadbe in topljenje kilogramov z veliko zabave,“ pravi Peter Schitter, generalni direktor podjetja kolo-energija, ki zdaj upravlja skoraj 10.000 polnilnih mest po vsej Evropi. Od leta 2008 se podjetje osredotoča na delovanje Infrastrukture za polnjenje in ustvarja celovite koncepte za občine, podjetja, turistična središča in celotne regije.
